¿Cómo empezar hacer yoga en casa?

Consejos (tips) para iniciar con Yoga Estos son algunos tips importantes que debes saber si eres principiante en la práctica de yoga. Cómo practicar yoga en casa. Para comenzar yoga desde cero, sólo necesitas de una buena actitud y ganas de estirar el cuerpo para mantenerte motivada. Si aun no has practicado yoga el día de hoy, aquí teSigue leyendo “¿Cómo empezar hacer yoga en casa?”

POR QUE HACER YOGA ES BUENO PARA LA SALUD

Porque comenzar una practica de yoga en casa? Piensa en todo aquello que has buscado hacer, para satisfacer algo de forma rápida y que no te ha servido. Hoy, elige hacer un cambio de dirección y ritmo en tu vida…