Mala, Sana :)

Y sí, esta postura sana el cuerpo. Fisicamente la forma de la postura te hace asociar el momento de ir al baño, porque literalmente, la biomecanica de la postura ayuda a la eliminación de lo que nuestro cuerpo no necesita 💩 Malasana, sana porque nos permite liberar todo aquello que no esta siendo provechoso para nosotrosSigue leyendo «Mala, Sana :)»

Hambre Emocional

investigue un poco y resulta que el día que comí de más y que estaba muy cansada estaba teniendo un ataque de estrés emocional . Comer emociones no es bueno y nos hace mantener hábitos alimenticios muy negativos que dañan nuestra salud a largo plazo.

«No te aferres»

Nuestros sueños siempre se desdoblan, se expanden y nos permiten la transición.

Lo que nace desde el corazón se realiza con naturalidad.

Cerrar ciclos? Qué es eso??

No puedes escribir un nuevo capítulo en tu vida, si no dejas de leer el anterior. Cerrar un Ciclo en tu vida, implica abrir un nuevo camino.