Cómo hacer un DETOX que si funcione

¿Cómo hacer un detox que si funcione? El día de hoy te voy a hablar desde mi experiencia y compartiré contigo algunos consejos de alimentación saludable que he incorporado en mi rutina diaria y que me funcionan por 3 razones: Me mantienen motivada para tomar desiciones saludables Me hacen sentir bien, químicamente y fisicamente BIEN,

5 razones por las que tu «dieta» nunca funciona.

para regresar a la fiesta de los carbohidratos, el azúcar y más?

Se ponen de moda estas frases «detox» y uno ni sabe que significa desintoxicarse. Aquí te dejo 5 razones por las que tu dieta no esta funcionando

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Y las formas más sencillas que conozco para hacer esto son 3…