¿Cómo hacer un detox que si funcione? El día de hoy te voy a hablar desde mi experiencia y compartiré contigo algunos consejos de alimentación saludable que he incorporado en mi rutina diaria y que me funcionan por 3 razones: Me mantienen motivada para tomar desiciones saludables Me hacen sentir bien, químicamente y fisicamente BIEN,Sigue leyendo “Cómo hacer un DETOX que si funcione”
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Reto de yoga para bajar de peso en casa
Te imaginas vivir sin problemas de salud, te imaginas como sería despertar, verte al espejo y sonreír porque te ves y te sientes super bien, te imaginas sentirte pleno y feliz?? Si te digo que esto es posible… me crees?? Primero déjame contarte mi historia: Hace unos años, comencé un estilo de vida a travésSigue leyendo “Reto de yoga para bajar de peso en casa”
